Freitag in Eresing

Mit freiem Kopf und stabilem Geist ins Wochenende gehen.

Ashtanga Yoga

7 - 10 Uhr

Zwischen sieben und neun Uhr ankommen und eine Stunde oder bis zehn Uhr deine Asana und Pranayama üben.

Pranayama

18 - 19 Uhr

Lade dich mit Energie auf und vertiefe dein Leben.

Hatha Yoga

19:30 - 21 Uhr

Entspannen kann man lernen. Sei dabei.