Mittwoch in Eresing


Den Tag starten mit der traditionellen und fordernden indischen Art Ashtanga Yoga im Mysore Stil zu üben. Beginne um neun Uhr und übe je nach Niveau zwischen 60 und 90 Minuten.

Ashtanga Yoga

Die erste Serie des Ashtanga Yoga ab neun Uhr üben.

Hatha Yoga

Angeleitete Einheiten ab 18 Uhr. Schwerpunkt am Mittwoch: Entspannung und Atemübung.

Weiteres:

Montag in Eresing

Dienstag in Eresing

 

Donnerstag in Eresing

Donnerstag im Lichtpunkt

Freitag in Eresing