Medizin:Yoga

Im Medizin:Yoga erfahren Sie, was Yoga üben bewirkt. Was ist gut, angenehm und heilsam für Ihren Körper und Geist? Welche Techniken verwende ich für welche mentale oder körperliche Störung? Was kann ich mit meinem und was kannst Du, mein Kind, mit Deinem Körper? Wie respektiere ich mich und andere? Wo finde ich meine Kraft und wie finde ich zu meiner Ruhe? Familien Yoga heißt sich selbst kennenzulernen und sich selbst anzunehmen. Kinder holen sich selbst das aus den Übungen heraus, was zu ihrer Entwicklung passt. Lernen Sie zusammen mit ihren Kindern Kontakt aufzunehmen zum Körper und zur Innenwelt. Die einzigen Werkzeuge dabei sind die eigene Atmung und der eigene Körper.