Business Yoga

Yoga für alle Menschen

In der Gruppe oder individuell

In einer Arbeitspause tief entspannen und wie neu geboren aus einer Stunde Praxis mit Thomas Stadler gehen? Das können Sie mit einer für Sie angepassten Übungsreihe alleine oder auch in der Gruppe erleben. Je nach Gruppe oder Wunsch kann es eine Mischung aus kraftvollen Haltungen, Schulungen, die Sie gelassener und geduldiger machen, grundlegenden Übungen und heilsamen Yoga sein. Von sportlich, heilsam, regenerativ bis zu einer Entwicklung von Gleichmut und Mitgefühl kann Business Yoga ein großes Spektrum abdecken. Vieles läuft einfach besser mit körperlichen Übungen aus dem Yoga. Sie tun dabei etwas Gutes für den Körper, für den Geist, für Ihre positive Einstellung und damit auch für eine widerstandsfähige und gesunde Psyche. Gleich einen Termin vereinbaren!

 



Auswirkungen von Business Yoga:

  • klarer und achtsamer Geist
  • starke und flexible Muskeln für einen gesunden Körper
  • zufriedene und glückliche Mitarbeiter und Kollegen
  • Verbesserung von Teamgeist und Betriebsklima
  • Regeneration und Prävention

 Zeit für Business Yoga bedeutet weniger Zeit für Krankheiten und Fehlzeiten im Betrieb

Meditation mit dem Atem und Herzschlag
Zur Mitte finden

Anmeldung

Thomas Stadler

08191- 970 03 97

t.stadler@gmx.de

 

Business Yoga in acht Minuten: 


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"Es ist unglaublich, wie viel Kraft die Seele dem Körper zu verleihen mag."

Wilhelm von Humboldt