Übungssequenzen:

 

Heilsame Sequenzen, die von Thomas in Einzelstunden angewandt wurden.

Einige englische Podcasts zum Üben.

 

Mond Phasen:

 

Der Voll- und Neumond unterstützt langsames und ruhiges Üben.

 

Was ist empfehlenswert?:

 

Links zu empfehlenswerten Seiten im Internet.

 

Toms Power Podcast:

 

Eine Stimme zum Üben.

 

Toms Blog:

 

Gedanken zu Yoga.

 

Videos mit Thomas:

 

Ansichten von gegebenen Stunden. Partner Yoga Vorführung mit Sonja und Thomas.

unterstützende Medien für die Praxis

 

Bücher und CDs, die Sie zuhause verwenden können, um ein das Wissen zu vertiefen.


Jedermann ist jedermanns Verwandter, wenn nicht im Blut, so in der Tat oder im Gedanken.
aus Zimbabwe


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